「 日別アーカイブ：2019年11月03日 」 一覧 走れる体力は維持しておきたい。健康にもしっかり投資。 2019/11/03 -雑記 ４０代に入って体力の維持は意識的に考えています。 １１月の３連休は体を動かすイベントが多いです。マラソン大会なんかは熱中症のリスクが無くなる時期なので走るイベントは結構多いです。 今日は地元で開催され …
